Lipid-Ambulanz der Kardiologie am UKS

LDL-Cholesterin, oft als "schlechtes Cholesterin" bezeichnet, spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Arteriosklerose, einer Erkrankung, bei der sich Fettablagerungen in den Arterien ansammeln. Diese Ablagerungen können zu einer Verengung und Verhärtung der Arterien führen und das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen. In unserer Klinik verwenden wir moderne Labordiagnostik, um LDL-Cholesterinspiegel und andere Lipidwerte zu bewerten und zu überwachen, um personalisierte Behandlungspläne zur Minimierung der mit Arteriosklerose verbundenen Risiken zu ermöglichen.

Da es sich um einen lebenslangen Prozess handelt ist eine frühzeitige und effektive LDL-Senkung zur Prävention von vorrangiger Bedeutung. Diese beginnt z.Teil bereits im Kindesalter.

Besonderes Augenmerk gilt der Zielwerterreichung bei bereits etablierter kardiovaskulärer Erkrankung (z.B. Herzinfarkt bzw. KHK, periphere arterielle Verschlusskrankheit (Schaufensterkrankheit) und Verengungen der hirnzuführenden Arterien (Carotisstenose) sowie Schlaganfall. Die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Ereignisses ist hier besonders hoch. Eine frühe und konsequente LDL-Senkung ist mit einer signifikanten Reduktion erneuter Ereignisse verbunden.

Mittlerweile stehen mehrere verschiedene orale und als subcutan-Injektion verabreichbare lipidsenkende Therapieoptionen zur Verfügung, so dass das Ziel, eine individuell verträgliche Kombination aus verschiedenen oralen Therapeutika zu implementieren, meist erreicht werden kann.

Die LDL-Zielwerte werden hierbei nach aktuellen Leitlinien erstellt und der Patient erhält eine ausführliche Aufklärung über die Wirkweise und das Nebenwirkungsprofil der Medikamente.

Eine ausgewogene und herzgesunde Ernährung konzentriert sich auf folgende Prinzipien:

• Gesunde Fette bevorzugen:
  Setzen Sie auf ungesättigte Fettsäuren, die in pflanzlichen Ölen (z.B. Olivenöl, Rapsöl), Nüssen, Samen und fettem Fisch wie Lachs und Makrele enthalten sind. Reduzieren Sie gleichzeitig den Konsum von gesättigten Fettsäuren, die vor allem in tierischen Produkten wie Fleisch, Butter und fettreichen Milchprodukten vorkommen.
• Ballaststoffreiche Lebensmittel wählen:
  Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Obst und Gemüse sind reich an Ballaststoffen, die helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Herzgesundheit zu fördern. Streben Sie an, täglich eine Vielzahl von ballaststoffreichen Lebensmitteln zu essen.
• Zucker und einfache Kohlenhydrate reduzieren:
  Begrenzen Sie den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken sowie von einfachen Kohlenhydraten wie Weißbrot, Gebäck und Süßigkeiten. Diese können den Blutzucker und Triglyceridspiegel erhöhen und das Herz-Kreislauf-Risiko steigern.
• Salz intake moderieren:
  Ein hoher Salzkonsum kann den Blutdruck erhöhen und das Risiko für Herzkrankheiten steigern. Verwenden Sie Kräuter und Gewürze, um Ihre Speisen zu würzen, und achten Sie auf den Salzgehalt in verarbeiteten Lebensmitteln.
• Mehr Obst und Gemüse essen:
  Streben Sie mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag an. Diese Lebensmittel sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Gesundheit des Herzens fördern.